La technique de pédalage

La technique de pédalage est une faculté très souvent négligée à l’entraînement et pourtant, l’aptitude à bien pédaler impacte directement le coût énergétique, et donc la performance physique. Les nageurs apprennent à bien nager techniquement, les skieurs apprennent à bien glisser mais les cyclistes n’apprennent pas à bien pédaler.

Lire la suite

La nutrition pour vos triathlons

Le cyclisme, sport porté, soumis aux évolutions naturelles tant au niveau de la technique, de la tactique, de l’ergonomie, de la préparation physique, du matériel… de l’athlète dans ses compositions intrinsèque et extrinsèque. Un autre paramètre est non statique, c’est bien celui de l’alimentation, de la diététique. La recherche avance, des points-clés se dessinent au fil du temps concernant l’avant compétition, le pendant et l’après.

Lire la suite

Nous suivre.

Horaires

Mardi – Vendredi
09h30-12h30 14h30–19h00
Samedi
09h30-12h30 14h30–18h00
Dimanche & Lundi
Fermeture

Partenaires

Excel’Cycle est partenaire de clubs de triathlon : Les Girondins de bordeaux triathlon et Les pompiers de bordeaux triathlon

Offcanvas

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.